Qu’est-ce que la fasciathérapie ?
La fasciathérapie est une approche manuelle qui cible les fascias, ces tissus conjonctifs qui enveloppent muscles et organes. Son action douce et profonde aide à relâcher les tensions accumulées, améliorant ainsi la mobilité et le bien-être global.
Comment trouver un fasciathérapeute qualifié ?
Pour choisir un praticien certifié, voici quelques conseils :
- Utiliser des annuaires spécialisés listant les professionnels qualifiés.
- Consulter les associations professionnelles telles que le CERAP.
- Demander des recommandations à votre entourage ou à des professionnels de santé.
- Vérifier les qualifications et l’expérience du praticien.
En suivant ces étapes, vous trouverez un fasciathérapeute adapté à vos besoins. En savoir plus.
Les bienfaits de la fasciathérapie pour le visage
La fasciathérapie n’agit pas seulement sur le corps, mais offre également de nombreux avantages esthétiques et fonctionnels pour le visage.
1. Amélioration de la circulation sanguine et lymphatique
En stimulant les fascias, cette technique favorise l’oxygénation des tissus, élimine les toxines et ravive l’éclat de la peau.
2. Réduction des rides et ridules
Le stress et les tensions peuvent rigidifier les fascias du visage, accentuant les signes de l’âge. La fasciathérapie aide à relâcher ces tensions pour un visage détendu et rajeuni.
3. Soulagement des douleurs faciales
Que ce soit pour des problèmes dentaires, des sinusites ou des tensions musculaires, la fasciathérapie libère les tensions et réduit l’inconfort.
4. Amélioration de la mobilité et de l’expression
En assouplissant les fascias, cette pratique favorise une meilleure expressivité et un visage plus dynamique.
Techniques associées : Pulsologie et Gymnastique Sensorielle
La fasciathérapie intègre plusieurs approches complémentaires :
- Pulsologie : équilibre la circulation des fluides corporels.
- Gymnastique sensorielle : améliore la perception corporelle et la posture.
Différence entre Fasciathérapie et Fasciapulsologie®
Bien que similaires, ces deux disciplines diffèrent :
- Fasciathérapie : pratiquée par des professionnels de santé, elle se concentre sur la structure et la fonction des fascias.
- Fasciapulsologie® : fondée par Christian Carini, elle est plus axée sur la régulation des micro-mouvements du corps.
Effets secondaires et contre-indications
Bien que sûre, la fasciathérapie doit être pratiquée avec précaution :
- Eviter en cas de phlébite ou de caillot sanguin.
- Ne pas pratiquer sur une blessure en phase aiguë.
- Possible inconfort temporaire lors des premières séances.
Conclusion
La fasciathérapie est une méthode douce et efficace pour détendre les fascias, améliorer la circulation et réduire les tensions, tant sur le corps que sur le visage. Si vous souhaitez en savoir plus, consultez notre blog sur la fasciathérapie.
